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52 maneras de perder peso

52 maneras de perder peso
52 maneras de perder peso
Autor: C. Dreizler (otros libros del autor) ISBN: 9780881131765

Precio Habitual: 8,99 €

Special Price 8,54 € 5% de descuento

O BIEN
Si usted esta cansado de dietas novedosas y la presion de programas intensos de perdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias practicas y faciles de implementar para perder peso.

- Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol.
- Las pesas: anada a su programa de ejercicios algun entrenamiento con pesas, leve pero constante.
- El desierto de los postres: reduzca las calorias mediante de eliminacion de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.
Información

Información

  • Tema Libros
  • Materia Salud
  • Editorial Grupo Nelson
Descripción

Detalles

Si usted esta cansado de dietas novedosas y la presion de programas intensos de perdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias practicas y faciles de implementar para perder peso.

- Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol.
- Las pesas: anada a su programa de ejercicios algun entrenamiento con pesas, leve pero constante.
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