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52 maneras de perder peso

52 maneras de perder peso
52 maneras de perder peso
Autor: Dreizler, C. (otros libros del autor) Colección: 52 maneras (otros volúmenes) ISBN: 9781602556362

Precio Habitual: 9,99 €

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Si estás cansado de dietas novedosas y la presión de programas intensos de pérdida de peso, prueba estas 52 surgenencias prácticas y fáciles de implementar para perder peso. Toma el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol. Las pesas: añade a tu programa de ejercicios algún entrenamiento con pesas, leve pero constante. El desierto de los postres: reduzca las calorías mediante de eliminación de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.
Información

Información

  • Tema Libros
  • Materia Salud
  • Año de Publicación 2011
  • Editorial Grupo Nelson
  • Peso (gr) 267
  • Medidas (mm) 216 x 143
  • Páginas 192
  • Encuadernación Rústica
Descripción

Detalles

Si estás cansado de dietas novedosas y la presión de programas intensos de pérdida de peso, prueba estas 52 surgenencias prácticas y fáciles de implementar para perder peso. Toma el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol. Las pesas: añade a tu programa de ejercicios algún entrenamiento con pesas, leve pero constante. El desierto de los postres: reduzca las calorías mediante de eliminación de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.
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